Porque la tecnología puede usarse a nuestro favor.

Desde hace tiempo que los juegos de fitness comparten un espacio con nosotros los gamers, en especial desde que consola como Nintendo Wii se pusieron a la venta y que nos hicieron levantarnos de nuestro sillón y hacernos mover el cuerpo u así ejercitarnos, pero, ¿Que opciones tenemos hoy en día en Playstation 4, Xbox One, PC y Nintendo Switch? Veamos.


Just Dance 2020

Tal vez ( y si es que no el mas) conocido de todos los de la lista. La saga Just Dance simplemente nos pone a bailar y a quemar calorías al mismo tiempo que nos ejercitamos un poco y pasamos un buen rato con amigos y familiares. Lo puedes encontrar en Playstation 4, Xbox One, Switch y sorpresivamente en Nintendo Wii.

Ring Fit Adventure

Nintendo es una compañía que desde hace tiempo se preocupa por nuestra salud, y precisamente es que desarrollaron “Ring Fit” juego de fitness en el que haremos uso de dos accesorios adicionales para jugar: El ring con y una correa que se ajusta a la pierna, donde pondremos nuestros Joy Con y comenzaremos a hacer ejercicios como saltar, trotar, sentadillas a manera de poderes y así derrotar a nuestros enemigos.

Cabe señalar que este juego ha sido todo un éxito en Japón, ya que ademas de contar con modo historia, también llega con otros modos que nos pondrán directo en el ejercicio en caso de que no nos interese saber de su campaña. Exclusivo de Nintendo Switch

Zumba Fitness World Party

¿Te gusta bailar al ritmo de Zumba? Entonces este juego es para ti, aunque salió en la generación de Xbox 360 y WiiU. Actualmente se puede jugar de una mejor manera en Xbox One y el accesorio Kinect el cual venía incluido en los primeros modelos de esta consola.

Que mejor manera de bajar de peso y tonificarse al mismo tiempo que con los ritmos latinos que solo este juego tiene para ofrecer. Disponible en Xbox One, 360, Nintendo Wii y Nintendo WiiU.

Kinect Sports Rivals

Otro juego de Xbox One y que saca partido del Kinect. Kinect Sports Rivals nos pone frente a 6 diferentes competiciones entre las que se incluyen Tenis y futbol, además de bolos, escalada y disparos. Disponible en Xbox One.

Fitness Boxing

Nuevamente volvemos a la Nintendo Switch y les recomiendo “Fitness Boxing” un juego que a simple vista pareciera sencillo, pero que nos ayudará a sudar la gota gorda, ya que únicamente se especializa en rutinas de boxeo que podremos personalizar desde los 10 minutos hasta los 40 minutos de duración. Lo mejor es que viene con un modo para dos jugadores! Disponible solo en Nintendo Switch

Creed Rise to Glory

Juego basado en la película. “Creed Rise to Glory” nos pone a entrenar y enfrentar boxeadores de todo el mundo a la vez que vamos aprendiendo las mejores técnicas de boxeo de la mano de nuestro entrenador el mismísimo “Rocky” quien nos enseñará a no darnos por vencidos y siempre dar el extra. Este juego se puede jugar en Playstation 4 y PC, pero requiere de equipo para realidad virtual.

¿Y que pasa para aquellos que aún cuentan con una Wii?

Bueno como antiguo poseedor de una Nintendo Wii, podría recomendarles ampliamente la saga Just Dance, que es de los mejores juegos para mantenerse en forma en la Wii, también está Wii Sports, aunque sencillo en diseño, jugar las modalidades de tenis y box si hacen que comiences a sudar en grande.

Ahora si aún tienes el Wii Balance Board con Wii Fit (que en mi experiencia personal es el mejor juego de wii para fitness ) le puedes sacar el extra usando los juegos de yoga que nos ayudarán a tonificar el cuerpo, el hula hula para la cintura y el Steps, que consiste de correr sobre la tabla por la isla virtual de Wii Fit.


Bueno pues ahí lo tienen, si cuentan con estas consolas, o accesorios, pueden además de pasar un buen rato, ejercitarse de paso y divertirse con la familia. Eso si, recuerden siempre mantener la sana distancia. Saludos!